★產後哺乳★ 如何出國擠母奶＆保存？
柔媽咪貼心提醒想要出國的母乳媽咪一些小撇步，希望大家出國也能順心愛小寶貝。
想要保鮮母乳，飯店的協助不可或缺，大家只要將母乳用集乳袋分裝好，放進夾鏈袋(和冰箱其他食物做隔離)，就可以打電話給櫃台，跟他說要存放Baby Milk，他們就會有專人來收，也會要妳填一張表，之後只有妳本人才能來領取。想要冷凍就告訴服務員frozen、冷藏就說freeze。
因為母奶解凍後就不能回凍，所以4天3夜的母乳量，我只將第一天的份量做冷凍，其他則冷藏。回程搭飛機，從冰箱取出後裝箱時，先將保冷劑放在最下層，再陸續放上冷藏的母乳以及冷凍的母乳，最上層再舖上毛巾，讓保冰的能力提升，最後再放進硬殼保冷箱。
最重要的是，雖然保存動作都有做到，但因為我們也無法得知是否過程有什麼狀況，所以帶回家餵寶貝時，尤其是第一次，一定要觀察寶寶喝過之後有沒有異狀，便便或是身體是否有不適，如果都ok，就表示母乳沒有壞掉，就可以安心的餵奶囉。我的經驗是，小味留喝得超開心，這幾天的努力沒有白費喔！
(以上母乳保鮮法，是柔媽咪的經驗分享，僅供大家參考。每個媽咪和寶寶的體質都不一樣，請視個人需要和狀況調整或請教專業醫師。)
您的部落格分享寫的很好呢,我也是新手媽媽,目前bb四個月了,也是全母乳,請問你是一天擠擠次母乳呢?一次的產量是多少?<br>跟你分享我的經驗,過年出去完的時候4天3夜,有一天住的那間飯店真是讓我超生氣的,因為通常住宿的冰箱只有冷藏沒有冷凍,因為我怕我外出奶量會突然減少,所以多帶了冷凍奶備用,一到飯店我就請櫃檯幫我冷凍母奶,結果隔天請櫃檯幫我拿出來時,居然都退冰了…我只好全丟垃圾桶了,超生氣的!若是冷藏就好,房間就有冷藏那我何必請櫃檯幫我冷凍呢,他們怎沒有想到!我老公說要不是我產量多,若餓到我兒子他就會去跟飯店理論了!哈~
您好~
所以只要超過3天我在國外都要請他們先幫我冷凍？
[版主回覆10/08/2012 00:14:27]<p>基本上母奶保存是室溫3小時.冷藏3天.冷凍3個月!!!</p>
<p>所以超過三天要變成冷凍!!!以柔.</p>
您好~
請問您的保冰箱是什麼牌子？在那裡買？
為什麼第一天的要冷凍？
謝謝~
[版主回覆10/06/2012 23:04:12]<p>那是家裡原有的保冷箱~一般大賣場或婦嬰用品店都有賣保冷箱!!!</p>
<p>第一天的要冷凍…因為帶回國已經超過三天囉~~以柔.</p>
我七月中也要出國,想學習你的方式保存母奶,而且我很甲意你的那個保冷箱,可以告訴我哪可以買嗎?
[版主回覆10/06/2012 23:03:30]<p>那是家裡原有的保冷箱~一般大賣場或婦嬰用品店都有賣保冷箱!!!以柔.</p>